【さいたま市 バレエ教室】筋トレとストレッチは毎日が良い さいたま市中央区のバレエ教室BalletDancerです。毎回このブログでも大人の運動習慣について触れていますが、本当に運動習慣を身に着けるのは難しく「やった方が良い」「続けた方が良い」は皆同じ気持ち…
【さいたま市 バレエ教室】公民館でストレッチ こんにちは。さいたま市のバレエ教室BalletDancerです。毎週月曜日・隔週で水・金と開講している大人ストレッチサークルですが、教室を飛び出して毎週火曜日10:30~11:15(45分)にストレッ…
【さいたま市 バレエ教室】大人バレエフィットネスオンラインレッスン さいたま市のバレエ教室BalletDancerです。大人バレエフィットネスクラスを今年は頑張りたいと思っている天沼ですが、やっぱり実際にやってみるとなかなか難しいことも多いですね。通常のコロナ禍におけ…
【さいたま市 バレエ教室】オンライン大人バレエフィットネスモニター募集! こんばんは。さいたま市のバレエ教室BalletDancerです。大人バレエフィットネスモニター募集大人バレエフィットネスのオンラインレッスンを開講予定ですが、オンラインレッスンでの難しさなど、やってみ…
【さいたま市 バレエ教室】大人ストレッチサークル4月開講日程 こんにちは。さいたま市のバレエ教室BalletDancerです。BalletDancerでは、子供のバレエクラスだけでなく、大人のストレッチサークルを週に2回開講しており、大変好評を頂いております。開講日程は、毎…