Variation(Ballet Fitness)
バレエダンサーの指導によるバレエフィットネス
JUNE Bride 特別企画
デコルテ美人
JUNE Bride 特別企画
さいたま市北与野のバレエフィットネスVariation（ヴァリアシオン）
6月に入り、今年は即座に梅雨入りの様相を呈しておりますが、人生の一大イベント「結婚式」を6月に挙げるのは、「６月の花嫁」と呼ばれ、一生幸せな結婚生活を送れる。とされているのは有名なお話ですよね。日本ではこの「梅雨」のせいで人気がある時期なのかどうかも怪しいものですが、そんな日本の四季などおかまいなく、やはり一生幸せでいたい方々にとって、ジューンブライドは憧れの結婚月です。そこでVariation（ヴァリアシオン）も、そんな一大イベントのお手伝いをさせていただきたく「JUNE Bride特別企画」を設けることにいたしました！題して「バレエフィットネスでデコルテ美人」です。
ウェディングでは、デコルテや背中を見せたデザインのドレスを着ることが多いですので、是非この一大イベント前に、首元からデコルテ、そしてウェストまでしっかりトレーニングをして、ほっそり美しいボディを創り上げ、結婚式当日には一番輝く姿を、列席される皆様にに見せつけましょう！という企画です。スタッフ一同、気合いを入れて美しい姿を創るお手伝いをいたしますので、是非この機会に、しっかり綺麗なボディラインを手に入れてください。
JUNE Bride特別企画 2023年6月1日～7月31日（申し込み期日／実際のトレーニングは8月31日まで受付）
☆☆☆＊＊入会金なし＊＊☆☆☆
● ４回連続コース ２５，０００円（税込）
● ８回連続コース ４８，０００円（税込）
【特別企画対象】
・結婚式を控えている花嫁さん
・結婚を考えている女性の皆様
・結婚式に出席予定の方
・結婚を控える方へ「バレエフィットネス」をプレゼントしたい方
などなど。結婚にかこつけて綺麗になりたい方向けの特別企画です。
是非この機会に「バレエフィットネスVariation（ヴァリアシオン）」をお試しください。
お申込みは下記フォームよりお願いいたします。
ズボラなアナタにおススメ！！！
我々と一緒に ≪愛されボディ≫
作りましょう
Variation(ヴァリアシオン)
コロナ禍に入りもう２年以上が経過。在宅ワークにも慣れ、人に会う機会も減り、自分の体型がどうなっているかちゃんと確認できていますか？？？
知らないうちにスマホをず～っと触っていて首がストレートネックになっていたり
座り過ぎにより骨盤が傾きすぎてお腹に脂肪がどんどんついていたり
肩が前に丸まっている姿勢が長く背中のはみ肉がどんどん増えていたり・・・・・・・・
背中のはみ肉と脇肉
背中はみ肉と腹まわり
身体全体がゆる～く、ダラダラした生活と同じ様に、甘やかされた体型になってしまったアナタ！
一緒に美ボディ目指しましょう♪
バレエフィットネス「ヴァリアシオン」が
提供するのは
バレエの動きをトレーニングに入れて
しなやかで美しいボディを目指す
新しいフィットネス
筋力UP、体幹を鍛えることに加え
「むくみ改善」「冷え性改善」「腰痛改善」へ繋がり
もちろん姿勢が良くなるので
背中が綺麗な若々しい後ろ姿になります
むくみ改善
ふくらはぎをしっかり伸ばします
冷え改善
つま先まで力を入れて足裏まで鍛えます
腰痛改善
まっすぐ立つことにより姿勢を整えます
背中美人
この背中美人である愛されボディを作ります
「体重」という「数字」に囚われない、しなやかな筋肉をつける美ボディを目指す！！！
バレリーナの日常のレッスンは優雅に見えるだけで実はとてもハード
バレリーナの皆さんは実はアスリート集団なのです！
にもかかわらず、ムキムキしていないですよね？
これがバレエによるトレーニングの素晴らしいところ
まずはまっすぐ立つことがとても大切。まっすぐ立てないと何も出来ません
これが意外と難しいんですよ。。。
まっすぐ立つことによって腹筋を使う←これが大切
「腰痛改善」
足裏をたくさん使うので足先まで血流がしっかり流れます
「むくみ改善」
背中の大きな筋肉である広背筋も多分に使い
余分な贅肉を取り払います
「背中美人」
⁑このようにして美しいボディは手に入ります⁑
クラシック音楽を流しながらトレーニングが出来るバレエフィットネスで非日常を味わえますよ
ヴァリアシオンで美ボディが目指せる８つの秘密
効果
１．個別レッスン（２人まで）なので、個々に合ったレッスンプログラムが組める
２．姿勢解析（Sportip）を用いて自分の姿勢の傾きを可視化し、トレーニングポイントを知ることができ必要な個所に直接アプローチ
３．ダイエットプログラムにご参加された場合は毎日のフォローメール付
４．続ければ続けるほど特典があるので続けやすい
５．NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）やnosh（ナッシュ）と言ったダイエットを更に後押しする商品の提供が可能
６．楽しくレッスンするだけで筋肉量が増え、引き締まったボディに
７．トレーナーはバレエフィットネスのノウハウをしっかり身に着けたバレエダンサーたち
８．日々の生活にも役に立つトレーニングを実施してもらうので日常生活でも姿勢を意識できる
プライベートレッスン
最大2名まで
基本はプライベートレッスンですが、家族や知人と一緒にトレーニングしたい場合のみ１クラス２名までレッスン可能
Sportip
姿勢解析アプリ
静的・動的など、あるゆる姿勢解析が可能なSportipで自分の身体の歪みを可視化しトレーニングメニューも一目でわかります
NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）
リフィーラス
NMNのほかに、乳酸菌生産物質など大豆発酵物を9,000㎎配合
nosh（ナッシュ）
冷凍健康弁当
糖質３０ｇ以下・塩分２．５ｇ以下な上管理栄養士が栄養価を管理
思いたった瞬間（とき）が始めどき
今日の私が一番若い私
ダイエット、姿勢美人、背中美人、ボディメイク、筋力UP
肩こり改善、腰痛改善、むくみ改善、血流改善、リラックス効果、リフレッシュ効果
老化防止、若返り、非日常時間、運動不足解消・・・などなど
理由はなんでもＯＫ
日々の微々たる体重変化に惑わされず
継続させることが大事
今日頑張った”私”は数日後の”私”がしっかり応えてくれます
と一緒に新しい自分に出会いませんか？
Variation(ヴァリアシオン)
