【さいたま市　バレエ教室】子供クラスのトレーニング

こんにちは。さいたま市中央区のバレエスクールBallet Dancerです。

毎回金曜日の子供クラスのレッスンを見ると、本当に大変で「頑張ってるなぁ」と感心します。私もたまにこのクラスやもう１つ後ろのクラスに参加することがありますが、バーレッスンまでの体力トレーニングが本当に大変で、これだけで大汗ですっっっ。この写真はブリッジしかしておりませんが、実はこの前に幾つものプログラムが組み合わさっており、もちろん音に合わせて何度も繰り返すので、大人はクタクタになります。子供達は音に後れをとる子がいるものの、皆頑張って繰り返し、どんどん体力がついていくんだろうなぁ、と羨ましく思っています。

バレエは優雅に踊っている様に見せようと思うほど、柔軟性や筋肉がないと出来ないです。優雅に美しく踊る為にこれからも日頃から頑張ってトレーニングしてね！

Learns Happily