【さいたま市　バレエ】冬のレッスン着

さいたま市のバレエ教室Ballet Dancerです。

11月に入っても昼間は温かく、動くと暑いくらいですが日が暮れるとやはり寒いですね。バレエはレオタードを着て運動するので、上に何も着ないと動き始めは寒いです。バレエは首筋や肩のラインなど見えないと注意が出来ないので、上に何か着てレッスンを受けるのはタブーではありますが、Ballet Dancerでは今年の発表会の際に作成したドライジャケットを着てアップをしています。バーレッスンも最初は着ても良いことにしています。ですがやはり動くと暑くなるようで、皆どんどん上着を脱ぎ始めます。そしてフロアレッスンをする頃になると皆レオタードで稽古しています。身体が温まっている＝きちんとレッスンを受けている、ということですので、皆努力していて素晴らしいですね。

身体が冷えたままレッスンすると怪我の元です。身体をしっかり温めてレッスンすることが大切な季節になりました。この冬も怪我に気を付けてレッスンに励みましょう！

Learns Happily