【さいたま市　バレエ教室】本日より3日間！

本日より3日間連続して開講する「大人バレエフィットネス」

選択できる時間が少なくなりましたのでご案内いたします。また、本日の初回クラスのスタートは１０：３０から。本日１０時までにお申し込みいただければ対応可能ですので、悩んでいる方は是非申し込んでみてください！悩んでいるくらいなら、来てしまって一緒に身体を動かした方が、血流が良くなり身体がスッキリすること間違いなし！是非一緒に楽しんで身体を動かしましょう。（料金：￥１０，０００／３日間）

さて、昨年末にさいたまっぷるの「もっちさん」にバレエフィットネスを体験いただきましたが、もっちさんは全くバレエの経験はなく、バレエは敷居の高いお稽古だと思われていたそうです。ただ、体験してみてその思い込みは全くなくなったと仰っていました。そうなんです。バレエと聞くだけで、なんだか大変そう。とか、身体硬いし、とか出来るはずない。とか思われる方も少ないと思います。ですが、そんなことは全くありません。ちょっと同じ様に動いてみるだけで、綺麗なポーズが出来ますし、バレエは踊ることだけではないのです。また綺麗なポーズほど体幹が必要で大変だったり、身体の中からじんわり温かくなる感じを体感していただけるはずです。そして、バレエの動きがどれだけ筋肉を使い、体幹を鍛えることが出来るのかを実感していただきたいです。

 

1月5日（木）１０：３０～１１：４０

1月6日（金）９：００～１０：１０

　　　　　　１０：３０～１１：４０

　　　　　　１３：００～１４：１０

1月7日（土）１０：３０～１１：４０

　　　　　　１３：００～１４：１０

上記日程でご選択いただけます。お申込みはこちら

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